ما هي حبوب الشباب وما هي آثارها؟

حبوب الشباب هى بقع تظهر على الجلد وهي منتشرة جدا وتتراوح أعمار معظم المصابين بذلك المرض من عمر 12 إلى عمر 25 ولكن يوجد من تلك الحالات من يمكن أن يستمر معهم تلك الإصابات في وجههم إلى عمر اكبر من ذلك أو اقل فلا يوجد ما يدعو للقلق إذا وجدت أن الحبوب مستمرة معك.

في الغالب يصيب هذا المرض الوجه ولكن يمكن أن يصيب الرقبة والظهر والصدر. يمكن أن تكون حبوب الشباب متوسطة وممكن أن تكون حادة و تبلغ نسبة الإصابة بحبوب الشباب  80% من المراهقين وغالبا ما يكون بسيطاً ولكن بنسبة 30% تكون حبوب الشباب حادة جدا وسيئة بما فيه الكفاية وتترك ندب قوية وعادة ما يستمر علاج حبوب الشباب من 4-5 سنوات حتى تستقر ويمكن أن يستمر لسنوات حتى تصل إلى الاستقرار .

كيف تؤثر حبوب الشباب على الجلد؟ و لماذا تظهر خلال فترة الشباب و المراهقة ؟

الغدد الدهنية الصغيرة تكمن تحت سطح الجلد. تلك الغدد هي التي تحافظ على ليونة الجلد و مرونته . و المسام تسمح لحبوب الشباب بالظهور. وينمو الشعر أيضاً من خلال تلك المسام. خلال سنوات المراهقة تكون الغدد الدهنية في ذروة نشاطها . ويرجع ذلك بسبب التغييرات الهرمونية التي تحدث وتحفز الغدد الدهنية تلك وكقاعدة عامة كلما زادت الغدد الدهنية كلمة زادت حبوب الشباب.

ما هى الرؤوس السوداء والبيضاء؟وما هى علاقتها بحب الشباب؟

480287856_XS

المسام كالأنابيب التي تصل إلى الجلد في الجزء العلوي من المسام.والبثور السوداء أو البيضاء ليس لون الأتربة ولكن لون البشرة فى هذه المناطق حيث أن بعض الغدد الدهنية تسبب انسداد للمسامات .

حبوب الشباب المتوسطة والشديدة

acne2

تكون أكبر في الحجم وملتهبة بصورة أكثر وتكون الغدد الدهنية مثالية جدا للجراثيم والبكتيريا وتصبح الغدد الدهنية نشطة جدا لجعل تلك البكتيريا تعيش على الجلد، إذا تطور الالتهاب فانه يخلق بقع حمراء وتصبح أكبر ومليئة بالبثور وتشكل عقد صغيرة وصديد و كل بقعة ملتهبة في النهاية تلتئم، وفي بعض الحالات في مناطق الجلد تصبح ملتهبة لعدة أشهر.

أسباب نادرة لحدوث حبوب الشباب

  • معظم الحالات في حدوث حبوب الشباب النادرة أن هناك أمراض تحدث للفتيات والنساء قد تكون سبباً لذلك مثل زيادة هرمون الذكورة عند النساء و تكيس المبايض أو مرض في الغدة الكظرية. تلك الأمراض من أعراضها حب الشباب، ومن أعراضها أيضاً تساقط الشعر في فرو الرأس ونمو الشعر في الظهر والرقبة .
  • التعرض للمواد الكيمائية في بعض الأحيان قد يسبب حدوث حبوب الشباب.

ما الذي يجعل حبوب الشباب أكثر سوءا؟

  • حبوب منع الحمل في النساء والتغيرات الهرمونية حول الدورة الشهرية قد يسبب زيادة ظهور حبوب الشباب .
  • المكياج يخلق طبقة دهنية سميكة على الوجه، وأيضا استخدام المكياج لتغطية البقع الخفيفة يزيد ظهور حب الشباب .و أفضل شيء استخدام مستحضرات خالية من الزيوت.
  • الضغط على الحبوب يسبب مزيداً من الالتهاب والندوب.
  • العرق الشديد في المطبخ مثلاً أو أي أعمال تجعلك تعرق بغزارة فالعرق يمنع من انفتاح المسام ويغلقها.
  • الملابس الضيقة تزيد من العرق والاحتكاك تحت الملابس الضيقة و من ثم يزيد من حب الشباب .
  • يمكن لبعض العلاجات التي تعالج الصرع والكريمات والمراهم التي تستخدم للإكزيما ولا يجب أن تتوقف إذا علمت أنها السبب لذلك ولكن يجب أخبار طبيبك حتى يعطي لكَ البديل المناسب لعلاج حب الشباب .
  • المنشطات التي يتم تناولها لكمال الأجسام تجعل حبوب الوجه أكثر سوءا.
  • يُعتقد أن الوجبات الغذائية عالية السكر ومنتجات الألبان يجعل حب الشباب أكثر سوءا ولكن حتى الآن لا يوجد دليل جازم لذلك.

بعض المعتقدات الخاطئة عن حبوب الشباب

  • حبوب الشباب ليست ناتجة من قلة النظافة بل أن الغسل المفرط قد يزيد الأمر سوءا.
  • التوتر لا يسبب حب الشباب .
  • حبوب الشباب ليست عدوى، ولكنها تفاعل معقد من الهرمونات المتغيرة والغدد الدهنية ، فرط نمو الجراثيم والبكتيريا
  • أيا كان التلامس لا يسبب حبوب الشباب .
  • حبوب الشباب لا يمكن علاجها عن طريق شرب الكثير من المياه ، وليس هناك دليل على أن البخار الساخن أو التان وجعل البشرة سمرة يعمل على إزالة حب الشباب.
  • يعتقد الكثير ان حب الشباب لا يمكن معالجته طبياً ولكن هذا ليس صحيحا ولكن إذا استمررت في كورس العلاج ستتحسن الحالة كثيراً .

نصائح منزلية بسيطة للتخلص من حب الشباب

  • لا يجب أبدا غسيل البشرة أكثر من المعتاد، في البشرة المصابة بالحبوب لا يزيد غسلها عن مرتين في اليوم والصابون لا يكون من النوع الشديد تكون من الصابون المعتدل ولا تزيد من تدليك وفرك البشرة واستخدام فوطة ناعمة. الغسل الزائد قد يزيد الأمر سوءا.
  • غسل البشرة و الوجه بماء ساخن قد يزيد من حدة الإلتهابات و ليس علاج كما يظن البعض .
  • المطهرات الطبية التي يوصي بها الأطباء تكون أفضل في كثير من الأحيان من الصابون.
  • لا تعمل على تنظيف الرؤوس السوداء من خلال المنظفات أو من خلال الصابون و معرفة الرؤوس السوداء لا تزال بتلك الطريقة لأنه في الواقع لون صبغة الجلد وليست جراثيم و الأفضل أنيتم إزالتها بمعرفة الطبيب .
  • بعض علاجات حبوب الشباب الموضعية قد تُحدث جفاف في الجلد و الحل في ذلك استخدام كريم ترطيب ليست دهنية لأنها قد تسد المسام.

ما هي خيارات علاج حبوب الشباب؟

  • الهدف من العلاج بقدر الإمكان هو منع ظهور الحبوب ومنع ظهور ندب بعد ذلك. وهناك أنواع مختلفة من العلاج التي تعمل بطرق مختلفة. والعلاج يكون أما موضعي أو أقراص.
  • وإذا كانت الحبوب خفيفة وليست ملتهبة فلا يفضل لها استخدام أي علاجات. وإذا كانت الالتهابات متوسطة وهذا هو الشائع ولكن لا تترك ندب و الأفضل عدم اخذ أي علاج لها.
  • إذا وصلت لمرحلة البقع الحمراء والبثور وما إلى ذلك فالأفضل اخذ علاج مبكر.

هل تعود حبوب الشباب مرة أخرى بعد العلاج؟

لا يعني العلاج وعدم وجود بقع واستخدام المطهرات وتوقف ظهور الحبوب انك بعد أن تتوقف من العلاج أنها لن ترجع ثانيا . لمنع حبوب الشباب من الظهور ثانيا فعليك توقع انك ستستمر في العلاج لفترة يحددها الطبيب المختص لضمان عدم عودة الحبوب ثانيا.

ولكن البقع المتبقية من حبوب الشباب قد تحتاج أيضا إلى استخدام العلاج ولكن لن يكون مثل نفس الجرعة التي تأخذها لإنهاء الحبوب وأيضا المطهرات أو الغسول اليومي لن يكون استخدامه كما سبق.

في كل الأحوال علاج الحبوب ليس بالمستحيل وفي الغالب تكون في تلك الفترة من 12 إلى 25 سنة أكثر من ذلك فيكون حالة تستدعي العلاج والذهاب للطبيب المختص . و هناك علاجات حديثة متقدمة منها العلاج بالليزر و التقشير بأنواعه و غيره .