هل تعانى من رائحة القدم الكريهة ؟ وصفات طبيعية للتخلص من الرائحة

هل تعلم انه يوجد فى القدم غدد عرقية اكثر من التى توجد فى منطقة تحت الابطين فعدد الغدد التى توجد فى الاقدام تقدر ب 600 غدة وهل تعلم ان الاقدام هى اكثر مكان فى الجسم يتم إفراز العرق منها مما يجعلها بيئة رطبة لتراكم البكتريا. ما هى اسباب رائحة القدم الكريهة؟ مشكلة رائحة القدم الكريهة هى مشكلة يعانى منها البعض …

عسل النحل و اصحاب الرجيم !!

ما هى الفائدة الغذائية لعسل النحل ؟ عسل النحل يحتوى على العديد من العناصر الغذائية مثل : البروتين ، الماء ، السكر. الحديد ، الصوديوم ، البوتاسيوم ، الفسفور. زينك. كالسيوم. فيتامينات C ، B6 ، B12. حمض الفوليك. عسل النحل غنى بالاحماض الامينية. ما هى اهمية عسل النحل لصحة الانسان؟ يتميز عسل النحل بكونه يساعد على تقوية الذاكرة. إضافة …

هل انت مصاب بالسكرى ؟ و انواع مرض السكر

هل أنت مصاب بالسكر ؟ لا عجب في أن الكثير منا يعرف أكثر الأعراض شهرة بالنسبة لمرض السكر، لكن على الجانب الآخر نجد أننا لا نستطيع أن نجزم إن كنا نحن من مصابي مرض السكر أم لا؟ لذلك سوف نعرض في هذه المقالة بكل بساطة بعض الأعراض الشهيرة التي من خلالها يمكن أن نجزم  إن كنا مصابين بمرض السكر أم …

هل تسبب السمنة الالتهابات الجلدية؟

ما هى التهابات الجلد والفرق بينها وبين الاكزيما؟ الجلد مثله مثل باقي اجزاء الجسد يتعرض للأمراض ومرض الجلد يتمثل فى اصابته بالاتهابات ويصاحب إلتهابات الجلد عدة اعراض منها التورم و الشعور بالحكة و الحرقان ويخطأ غالبية الأشخاص عادةً في التفريق بين إلتهاب الجلد و الأكزيما فإلتهاب الجلد يدل على حالة حادة واصابة بالبثور و التقشر، أما الأكزيميا فهي إلتهاب مزمن …

10 وصفات طبيعية لصحة ونضارة الشعر

من منا لا يرغب فى ان يكون لديه شعر صحى ولامع وينفق فى سبيل تحقيق ذلك الكثير من الاموال من اجل شراء المستحضرات باهظة الثمن .وبالطبع يوجد العديد من العوامل التي تجعل الشعر غير صحي وتصيبه بالكثير من الاضرار مثل النظام الغذائي غير الصحى والخالى من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الجسم والشعر ، التغيرات الهرمونية ، المشاكل الوراثية ، …

كل شىء عن البطانة المهاجرة للرحم

ما هو مرض البطانة المهاجرة للرحم؟ لكى نوضح ماهية مرض البطانة المهاجرة للرحم والذى يدعى ايضاً بانتباذ بطانة الرحم يجب ان نوضح امر هام سيساعد على فهم طبيعة ذلك المرض بوضوح و هو الدورة الشهرية وكيفية حدوثها وهى تحدث من بداية وصول الفتاة الى سن البلوغ وحتى وصول المرأة الى سن اليأس وهى عبارة عن نزول البطانة الداخلية للرحم او …

القولون العصبى اسبابه واعراضه و طرق علاج القولون

ما هو القولون؟ عند تناول الطعام يمر عبر المرئ الى المعدة التى تقوم بدورها كوعاء لإستيعاب كافة الطعام المتناول ثم بعد ذلك تقوم الامعاء والبنكرياس والمرارة بفرز عصارتهم من اجل هضم وتفتيت ذلك الطعام المتناول وبعد ذلك يتم امتصاص العناصر الغذائية مثل الفيتامينات ، المعادن ، السكريات ، الكربوهيدرات والدهون بواسطة بطانة الامعاء حتى يستفاد الجسم بها. وبعد الانتهاء تماماً …

15 عادة خاطئة تؤدى الى تدمير الكبد

الكبد هو اهم عضو فى جسم الانسان وذلك لانه جميع الاطعمة والمشروبات التى نتناولها يجب ان تمر على الكبد و تتم معالجتها قبل ان يتم تحوليها الى باقى انحاء الجسم ففى الكبد تحدث عملية التمثيل الغذائى وتخليص الدم من السموم ولذلك فإن صحة الجسد تتوقف على صحة الكبد فالكبد لديه القدرة على اصلاح الخلايا المتضررة. وبالرغم اهمية صحة الكبد الا …

هل تعلم ماذا يحدث فى جسدك عند الشعور بالتوتر والقلق؟

ماذا يحدث داخل الجسد فى حالة الشعور بالتوتر والقلق؟ عند الشعور بالتوتر والقلق او الخوف او العصبية يقوم الجسم بإرسال اشارة الى الجهاز العصبى المركزى والى الغدة النخامية فتقوم بدورها بإفراز هرمونات لتنبيه الغدة الكذرية فتقوم الغدة الكظرية بإفراز هرمونى الادرينالين والكورتيزون لتهيئة اعضاء الجسم الداخلية لكى تتعامل مع ذلك الشعور بالتوتر او القلق او الانفعال او الخوف. ما هى …

طرق طبيعية لعلاج الضغط العالى

ما هو ضغط الدم؟ ضغط الدم هو شدة او قوة اندفاع وسريان الدم فى فى الشرايين والاوعية الدموية عند انقباض عضلة القلب من اجل وصول الدم لجميع اعضاء الجسم من اجل تغذيتها والمعدل الطبيعى لضغط دم الانسان هو 120/80 ويتم وصف ضغط الدم بأنه مرتفع عندما يزيد عن المعدل الطبيعى ليصل الى 140 وفى تلك الحالة يعتبر ارتفاع ملحوظ فى …