مقالات الكاتب: موقع تداووا

الريحان لصحة البشرة و نعومة الشعر

الريحان من الأعشاب العطرية التى تعطى الصلصات وأطباق الطعام المختلفة رائحة رائعة ونكهة مميزة ولكن هل تعلم أن الريحان يستخدم فى العلاج منذ قرون عديدة خصائص الريحان الطبية المؤثرة فالريحان يحتوى على مضادات للميكروبات ومضادات للإلتهابات لها قدرة رائعة وفعالة فى علاج كثير من أمراض التهاب الحلق الحمى, نزلات البرد, ... المزيد ›

شفط الدهون ونحت القوام بالفيزر

مشكلة الدهون أصبحت مشكلة تزعج الكثير منا وخاصة عندما تتجمع وتتراكم هذه الدهون في أماكن معينة من الجسم وتستقر فيه ويصبح إختفاءها والقضاء عليها أمرا مزعجاً وصعباً ولكن صعوبة هذه المشكلة إنتهت وأصبح من الممكن الظهور بجسم رائع و قوام متناسق وبدون سمنة لأماكن معينة من الجسم وذلك بفضل عملية ... المزيد ›

10 وصفات طبيعية للتخلص من حصى الكلى

كيف تتكون حصى الكلى ؟ حصى الكلى تتكون نتيجة من تجمع الأملاح فى الكلى أو المثانة . أعراض حصى الكلى تسبب حصى الكلى إحساس بالألم ويزيد الألم كلما زاد حجم حصى الكلى وخاصة إذا كانت حصى الكلى فى الحالب .من الأعراض الشائعة لحصى الكلى المغص الكلوى آلام عند التبوّل ميل ... المزيد ›

اهمية واقى الشمس و استخدامه لحماية و تفتيح البشرة

إن التعرض لأشعة الشمس شئ جميل حيث أنه يعطى البشرة توهج جميل كما يوفر أيضا للجسم فيتامين D الضروري لتقوية العظام وتحسين الحالة النفسية ومع ذلك فإن الكثير من التعرض للشمس هو فكرة قد تحمل خطورة و تسبب أضرار جسيمة للبشرة تصل أحيانا لخطر الاصابة بسرطان الجلد . لذلك فإن ... المزيد ›

5 فواكه للتخسيس وحرق الدهون

بالرغم من أن الفواكه مصدر عالى للسعرات الحرارية والسكريات إلا أن يمكن التحكم بها من خلال نظام غذائى متوازن وصحى وإختيار منها الأنواع التى تحتوى على نسبة عالية من المياه والألياف الغذائية التي تساعد على الاحساس بالشبع لأن ذلك سيساعدك على حرق الدهون والتخسيس وفيما يلى سنتعرف على أشهر هذه ... المزيد ›

أضرار كريمات تفتيح البشرة

يوجد فى الأسواق كثير من المستحضرات والكريمات الخاصة بتبييض وتفتيح البشرة ولكن بعض كريمات تبييض وتفتيح البشرة بالرغم من تأثيراته الإيجابية الملموسة والواضحة إلا أنه قد يكون له كثير من الآثار السلبية على الصحة !! وكريمات تبييض و تفتيح البشرة المتاحة دون وصف أو إستشارة طبيب والتي يذكر بانها يمكنها ... المزيد ›

كيف تصل الميكروبات والجراثيم إلى منزلك ؟

تصل الميكروبات والجراثيم إلى المنزل عن طريق البشر والحيوانات الأليفة وبمجرد دخول الميكروبات والجراثيم للمنزل تصبح قادرة على الإنتشار فى كل مكان وسائل محاربة ومنع إنتشار الجراثيم والميكروبات فى المنزل لابد أن تتعرف جيدا على أسباب و أماكن تواجدو إنتشار الجراثيم المنزلية حتى يمكنك محاربتها والقضاء عليها اليدين ناقل خطير ... المزيد ›

هل رجيم البيض مفيد أم خطر ؟

هل سمعت من قبل عن رجيم البيض؟ يوجد من رجيم البيض أنواع كثيرة وقد إنتشر إستخدامها مؤخرا ويعتمد هذا النوع من الرجيم على تناول البيض بشكل اساسي بالاضافة الى اغذية ومشروبات قليلة السعرات مثل الفواكه والعصائر و عادة ما تكون قليلة السعرات الحرارية وتتبع نفس نمط حميات اتكنز الشهيرة بمعنى ... المزيد ›

رجيم الماء و الليمون لإنقاص الوزن 2.5 كجم فى الاسبوع

إن شرب الماء والليمون له فعالية سحرية في التخسيس والتنحيف حيث إنه يعتبر من الطرق الآمنة لخفض الوزن كونه لا يمتلك أية آثار جانبىة مثل أدوية التنحيف، كما أن مشروب الماء والليمون يساعد في التحكم بخفض الوزن أكثر من غيره من الطرق الأخرى. ويعمل مشروب الماء والليمون السحرى على إنقاص ... المزيد ›

11 فائدة مذهلة للماء !!

قد يستطيع الانسان ان ينام فى العراء و يتأخر عن الدواء و يتنازل عن الغذاء لعدة ايام لكنه ابدا لا يمكنه الاستغناء عن الماء . و كيف و هو سر الحياة حيث قال تعالى : و خلقنا من الماء كل شىء حى . و الماء له من الفوائد و الاهمية ... المزيد ›

eXTReMe Tracker