مقالات الكاتب: دكتورة شيماء السيد

الأغذية الحارقة للدهون لإنقاص الوزن

ما هي الاغذية الحارقة ؟ الاغذية الحارقة هى التي تساعد علي تحسين الحرق الغذائي داخل الجسم وتخليص الجسم من السموم و منها :- عصير الرمان مع الاناناس و الليمون : مفيد جدا في التخلص من السموم وتحسين القدرة علي الحرق الغذائي عصير الخيار و السبانخ و الليمون : اذا كنت ... المزيد ›

كيف تتعايش مع مرض السكر؟

ما هو مرض السكر ( السكرى) ؟؟؟ هو ارتفاع بمستوي السكر بالدم عن المعدل الطبيعي . ما هو المعدل الطبيعي للسكر بالدم ؟؟؟؟؟ الصائم من 70-99 ملجم/100مل . بعد الاكل بساعتين يجب الا يتعدى نسبة السكر فى الدم 140 ملجم / 10مل . هذا بالنسبة للمعدلات الطبيعية .. ماذا عن ... المزيد ›

سؤال وجواب عن كل ما يشغل بالك عن مرض السكري

ما هو مرض السكري؟ مرض السكري هو مرض ينتج عن حدوث خلل فى إفراز غدة البنكرياس وذلك الخلل ينتج عنه نقص كلى او جزئي فى إفراز هرمون الانسولين وهو الهرمون الذى يساعد على نقل السكر الموجود فى الدم الى خلايا الجسم وتحويل السكر او الجلوكوز الى طاقة للقيام بالأنشطة الحياتية ... المزيد ›

هل انت مصاب بالسكرى ؟ و انواع مرض السكر

هل أنت مصاب بالسكر ؟ لا عجب في أن الكثير منا يعرف أكثر الأعراض شهرة بالنسبة لمرض السكر، لكن على الجانب الآخر نجد أننا لا نستطيع أن نجزم إن كنا نحن من مصابي مرض السكر أم لا؟ لذلك سوف نعرض في هذه المقالة بكل بساطة بعض الأعراض الشهيرة التي من ... المزيد ›

الحياة بعد استئصال الغدة الدرقية . . .

حديثنا فى هذا المقال سيكون عن كيف ستكون الحياة بعد استئصال الغدة الدرقية ... سواء كان الإستئصال جراحياً او عن طريق جرعات اليود المشع المحصلة النهائية ان الغدة الدرقية لم تعد موجودة وغير منتجة لهرموناتها ... اي يعامل المريض كأنه يعاني نقص في وظائف الغدة الدرقية . و يبقى السؤال ... المزيد ›

كيف تتعايش مع مرض السكر؟

ما هو مرض السكر ( السكرى) ؟؟؟ هو ارتفاع بمستوي السكر بالدم عن المعدل الطبيعي . ما هو المعدل الطبيعي للسكر بالدم ؟؟؟؟؟ الصائم من 70-99 ملجم/100مل . بعد الاكل بساعتين يجب الا يتعدى نسبة السكر فى الدم 140 ملجم / 10مل . هذا بالنسبة للمعدلات الطبيعية .. ماذا عن ... المزيد ›

مرض السكر و الصحة الجنسية

ما هي الصحة الجنسية ؟ هي كل ما له علاقة بالعلاقة الحميمة و صحتها .. بمعني السلامة الجسدية والنفسية التي لها علاقة بالعلاقة الحميمة. هذا الكلام ينطبق علي الرجل و المرأة وان كان اشهر في الرجال عن النساء .. و لكن السكر يسبب مشاكل للجنسين علي حد سواء . لذلك ... المزيد ›

كل شىء عن مشاكل الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي غدة علي شكل فراشة موجودة بالعنق من الامام بين طبقة الجلد و العضلات و الحنجرة وتتكون الغدة الدرقية من نسيج يفرز هرمونات الغدة الدرقية و هما : الثيروكسين و الكالسيتونين . وظيفة الغدة الدرقية : افراز هرمون هرمون الثيروكسين منظم للدورة الايضية بالجسم بمعني انها تتحكم ... المزيد ›

كيف تعرف أنك مصاب بمرض السكر ؟

أعراض مرض السكر ربما تكون معروفة للكثيرين لكن فى الوقت ذاته قد لا يتنبه الفرد الى احتمالية كونه مصاب بأحد انواع مرض السكر . و فى هذا المقال سنحاول أن نلقى الضوء على اعراض مرض السكر بشىء من التبسيط فى محاولة لمساعدة كل فرد فى التأكد من حالته الصحية . ... المزيد ›

خمس نصائح هامة لمرضى السكر فى شهر رمضان

السادة الكرام زوار الموقع .. نقدم لكم خمس نصائح هامة لمرضى السكر عليهم الأخذ بها و تطبيقها خلال شهر رمضان الكريم و ذلك لأجل الحفاظ على حالتهم الصحية بصورة مستقرة و نشاط دائم مستمر . . أولاً : يجب عدم صيام مرضي السكر من النوع الاول تماما ... المرضي من ... المزيد ›

eXTReMe Tracker