لكل مرضى السكر .. كحك العيد مع السكر أحلى …

  العيد مع السكر احلي هل تريد ان تصبح انت والسكر اصدقاء مقربين متحابين ؟؟ كي نجعل العيد احلي مع السكر و نجعل كل ايامنا احلي مع السكر و تصبحوا اصدقاء ؟؟ اعتبر السكر رفيق طريق و ليس عدو .. لو تعاملنا مع مرض السكر باعتباره رفيق طريق ستكون الأمور أكثر سهولة و بسيطة .. […]

كيف تحمى نفسك و أسرتك من الإصابة بالعدوى ؟

المرض المعدي بطبيعته هو مرض قابل للانتقال ؛ بمعني أنه ينتقل من شخص أو حيوان أو حشرة او عن طريق شئ موجود في البيئة مثل الطعام أو الماء إلي شخص آخر ، و عندما يتوفر علاج لأحد أنواع العدوي ، من المهم أن نحصل علي هذا العلاج ، غير أن منع انتقال العدوي أمر ضروري […]

كيف تختار الطبيب المتخصص المناسب لحالتك المرضية ؟

عندما يشعر أى منا بأى اعراض مرضية فإنه غالبا ما يفكر فى التوجه إلى أقرب طبيب سواء كان طبيب عام أو طبيب أخصائى . فى بعض الدول و المناطق يكون هناك نظام صحى واضح يضمن للمريض أن يصل للطبيب المتخصص فى حالته سواء مباشرة أو بعد المرور على طبيب عام يقوم بدوره بتوجيهه للتخصص المناسب […]

كل شىء عن فيروس زيكا . الاعراض و المضاعفات و علاج فيروس زيكا

ماهو فيروس زيكا؟ تم إكتشاف فيروس زيكا لأول مرة عام 1947 فى غابة تُدعى زيكا فى اوغاندا فى قرود من نوعية الريص ومن هنا جاءت تسمية الفيروس بذلك الإسم . يتصف فيروس زيكا بكونه سريع الإنتشار فى الدولة التى يظهر بها وكذلك سريع الإنتشار من دولة الى دولة اخرى ومن قارة الى اخرى مما ادى […]

10 فوائد لا تعرفها عن الماء

جميعنا يعرف أهمية الماء و أنه علينا أن نشرب يوميا ما لا يقل عن 5 أو 6 أكواب من الماء تزداد الى 8 أكواب فى أوقات الحر و فصل الصيف . و جدير بالذكر أن غالبيتنا لا يتناول الماء الا عندما يشعر بالعطش الشديد و البعض قد يتغاضى عن شرب الماء و يتناول بدلاً منه […]

احترس من الطحال الشرس أو الطحال المفترس ؟

تحدثنا فى مقال سابق عن كل ما يتعلق بالطحال من الناحية التشريحية و الوظيفية و ما يعرف بتضخم الطحال و فى هذا المقال نتحدث عن حالة مرضية تعرف بإسم الطحال الشرس أو الطحال المفترس. ربما تندهش عندما تسمع هذه الكلمة كوصف لأحد أعضاء الجسم عندما نصفه بأنه شرس او مفترس . فما هو الطحال المفترس […]

كل شىء عن الطحال و علاج تضخم الطحال

الطحال هو أحد اعضاء الجسم و يوجد فى أعلى التجويف البطنى جهة اليسار خلف الضلوع الأخيرة من الناحية اليسرى من البطن . و يتصل الطحال بالأوعية الدموية المغذية له من شرايين و أوردة و هو عضو غنى بالأوعية الدموية و هو ما يسهل حدوث نزيف به حال الاصابة المباشرة . و يعتبر وجود الطحال خلف […]

كيف تحمى نفسك من الآثار الضارة لتلوث الماء والهواء

لا يخفى على أحد أن تلوث البيئة المحيطة بنا أصبح في تزايد مستمر فبالفعل قد دق ناقوس الخطر منذ فترة ليست بالقصيرة لكن لم ينتبه أحد إلى ذلك إلا القليل لذلك سنحاول هنا في هذه المقالة أن نسلط بعض الضوء على مشكلة التلوث لعلنا نكون شمعة صغيرة تضئ هذا الطريق المظلم الذي لا يقترب منه […]

هل تعانى من الصداع ؟ علاج الصداع بطرق طبيعية

ما هو الصداع ؟ الصداع عبارة عن ألم تشعر به في أى منطقة من الرأس و قد نشعر به أحيانا علي جانب واحد أو علي الجانين و قد يصاحبة ألم حاد شديد و الشعور أيضاً بالخفقان ويحدث الصداع بشكل تدريجي أو قد يحدث فجأة و يستمر وجودة أقل من ساعه أو عدة ايام قد يصيب […]

كيف تحمى نفسك من الاصابة بضربة الشمس ؟

عندما ترتفع فيها درجات الحرارة بنسبة اعلى من المعدل الطبيعى يكون التعرض لأشعة الشمس خاصةً فى فترة الظهيرة امر ضار وخطير على صحة الانسان خاصة الاطفال وكبار السن ومرضى الامراض المزمنة لذا سنوضح لك عزيزى القارئ مجموعة من النصائح التى ستساعد على الوقاية من الاثار الضارة لارتفاع درجة حرارة الجو فيما يلى : 1 . […]