يتعرض الكثيرون الى العديد من المواقف التى تدفعهم الى الشعور بالتوتر الشديد وقد يؤدى ذلك التوتر الى إعاقتهم عن ممارسة نشاطات حياتهم اليومية بل وقد يؤدى الاصابة ببعض المشاكل الصحية مثل إرتفاع ضغط الدم لدى كبار السن او انخافض ضغط الدم لدى الفتيات فى سن المراهقة وتساقط الشعر او الإصابة ... المزيد ›