هل سمعت من قبل عن رجيم البيض؟ يوجد من رجيم البيض أنواع كثيرة وقد إنتشر إستخدامها مؤخرا ويعتمد هذا النوع من الرجيم على تناول البيض بشكل اساسي بالاضافة الى اغذية ومشروبات قليلة السعرات مثل الفواكه والعصائر و عادة ما تكون قليلة السعرات الحرارية وتتبع نفس نمط حميات اتكنز الشهيرة بمعنى ... المزيد ›