كيف تصل الميكروبات والجراثيم إلى منزلك ؟

تصل الميكروبات والجراثيم إلى المنزل عن طريق البشر والحيوانات الأليفة وبمجرد دخول الميكروبات والجراثيم للمنزل تصبح قادرة على الإنتشار فى كل مكان

وسائل محاربة ومنع إنتشار الجراثيم والميكروبات فى المنزل

لابد أن تتعرف جيدا على أسباب و أماكن تواجدو إنتشار الجراثيم المنزلية حتى يمكنك محاربتها والقضاء عليها

• اليدين ناقل خطير للجراثيم

تعد اليد اكبر ناشرللجراثيم في المنزل. وتشير الدراسات الى ان غسل اليدين يقلل من انتقال الاسهال ونزلات البرد اغسل يديك بشكل متكرر خلال اليوم بالماء الساخن والصابون لمنع انتشار الجراثيم وكذلك قم بغسل يديك بعد ذهابك الى المرحاض ولا تنسى غسل يديك قبل وبعد اعداد الطعام.

• حقيبة اليد ذات الرائحة الكريهة تحمل كثير من الجراثيم

حيث أن كثير من الدراسات قد اثبتت أن حقائب اليد يمكنها أن تحمل أكثر من 10000جرثومة منها البكتريا البرازية وذلك لأن الحقائب تتلامس مع كثير من الأماكن التى تحمل الجراثيم مثل وسائل النقل وأراضى المطاعم والمراحيض العامة

• أحذية القدمين والجراثيم

تحمل احذيتنا كثير من انواع الاوساخ والجراثيم والميكروبات التى توجد في الخارج وعندما نسير بها في جميع المنزل فان هذه الجراثيم يمكنها الإنتشار والإستقرار فى سجاد المنزل مما يزيد من خطر الاصابة بالالتهابات ولذلك فإن خبراء النظافة الصحية ينصحون بخلع الاحذية قبل الدخول إلى المنزل.

• فرشاة اسنانك مصدر خطير للجراثيم

عند التنظيف المرحاض يمكن لجراثيم المرحاض ان تنطلق وتنتشر لمسافة طويلة قد تصل إلى 6أمتار وتنتشر على الارض وكل مايوجد فى الحمام بما فى ذلك فرشاة الاسنان وقد اظهرت نتائج الدراسات أن كميات كبيرة من الميكروبات يمكنها أن تنتشر حول الحمام لمدة ساعة على الاقل بعد كل تنظيف و لذلك احرص دائما على اغلاق المرحاض بالغطاء قبل عملية التنظيف

• غرفة النوم والجراثيم

غرفة النوم يمكن أن يوجد بها كثير من جراثيم عث الغبار التى تتغذى على الجلد الميت وذلك لأن الشخص العادي يلقي ما يصل الى جرام واحد من الجلد الميت في الاسبوع.

• السجاد بيئة خصبة للجراثيم

يعد السجاد اكبر مكان يمكن أن يتواجد به الغبار في المنزل. ويحتوي ايضا على الشعر وخلايا الجلد والاوساخ وبقايا من الأطعمة و بعض الحشرات الدقيقة ويعتقد ان المنزل الذي لا يعتمد على السجاد كفرش أساسى يحتوي فقط على عشر الغبار الذي يحتويه المنزل المفروش بالسجاد بشكل كامل

• الغسيل القذر يحمل كثير من الجراثيم

الملابس والمناشف و البياضات يمكن ان تحمل كثير من الجراثيم ولذلك يفضل غسل هذه الادوات في درجة حرارة مرتفعة وذلك للقضاء على الجراثيم والميكروبات كما يجب غسل اليدين بعد التعامل مع الغسيل القذر

• الطيور الملوثة تحتوى على كثير من الجراثيم

اكثر من 50% من الدجاج النيء يحتوي على بكتيريا campylobacter، والتي تسبب الامراض اكثر من السالمونيلا لذلك لابد من طهي الدجاج حتى تصل درجة حرارته الى 70 درجة مئوية، اي 158 درجة فهرينهايت للتأكد من امنها للاكل.

• لوح التقطيع ينقل كثير من البكتريا والجراثيم

أثبتت الدراسات أن متوسط ما يحتويه لوح التقطيع في المطبخ من الجراثيم والبكتيريا البرازية يزيد بنحو 200% عن ما يحتويه مقعد المرحاض ويؤكد خبراء النظافة الصحية على استخدام الواح تقطيع منفصلة لكل من اللحم الاحمر والدواجن والاسماك والخضروات.

• وضع الطعام ساخن فى الثلاجه يمكن أن يؤدى إلى تراكم الجراثيم

يؤدي وضع الطعام الساخن في الثلاجة الى تبريد اجزاء متفاوتة منه الامر الذي يمكن ان يؤدى إلى تسمم غذائي وذلك لأن درجات الحرارة في وسط الطعام قد تحتاج لوقت اكبر لتنخفض مما يصنع بيئة مثالية لتضاعف البكتيرياوالجراثيم

• الاسفنج الخاص بغسيل الأطباق والأوانى المنزلية بيئة مثالية لنمو الجراثيم

يمكن ان تحتوي اسفنجة المطبخ المستعملة على الالاف من البكتيريا والجراثيم مثل الاشريكية القولونية (E. coli) والسالمونيلا. فالشقوق الرطبة الصغيرة التي توجد فى الاسفنج تعد مصيدة للجراثيم ويصعب تطهيرهاولذلك يفضل استبدال الاسفنج بانتظام.

• قذارة بالوعة المطبخ مصدر خطير للجراثيم

الإعتقاد السائد ان المرحاض هو المكان الاكثر تلوثا في المنزل ولكن في الواقع تحتوي بالوعة المطبخ عادة على جراثيم تزيد ب 100000 مرة عن جراثيم الحمام او المرحاض

• الحمام

اكبر خطر للاصابة بالالتهابات في الحمام وذلك لأن الجراثيم يمكنها الإنتشار فى جميع أجزائه بما فى ذلك الاسطح التي كثيرا ما تمس بالايد ي مثل المرحاض مقبض السيفون ومقعد المرحاض وصنابير المياه ومقابض الابواب.

• الحيوانات الاليفة تنقل كثير من الجراثيم

تحمل نسبة كبيرة من الكلاب والقطط بكتيريا campylobacter هذه البكتريا يمكن ان تسبب التسمم الغذائي للبشر وتصل هذه البكتيريا للشخص عندما يقوم بملامسة هذه الحيواناته الاليفة ولذلك إحرص دائما على غسل يديك بعد ملامسة الحيوانات الاليفة .

.

.