محبى القهوة سيشعرون بالسعادة لمعرفة أن القهوة ليست فقط لضبط المزاج ولكن هذه المادة التى في القهوة والتى هى مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد أيضا ً فى تحسين جلدك وشهرك ومظهرك .
إذا ً ماذا ننتظر ، دعونا نتعرف على إجابة كيف تجعلك القهوة أكثر جمالا ً فى 6 طرق مزهلة .
1- القهوة تساعد على تقليل تعب العيون .
القهوة تُعتبر موسع وعائى لأنها تستطيع أن تقلل من الإنتفاخ تحت العين ، أيضا ً يمكن أن تضع القهوة على الجلد فهذا من شأنه جعل الأوعية الدموية تنقبض .
تستطيع القهوة أن تفعل ذلك ، لأن المنطقة تحت عينيك هى عبارة عن قناة يتجمع الماء فيها ، ولكن يتم تصريفه على نحو ردئ ، فى حين أن الكافيين وهو الموجود فى القهوة يعمل على إزالة المياه بسهولة من تلك القناة .
وجد الباحثون أن مادة الكافيين قادرة على تقليل الالتهاب تقريبًا بنفس كفاءة الأسبرين ، لذلك نجد أن العديد من كريمات العين تحتوى على مادة الكافيين التى توجد فى القهوة ، بالإضافة إلى ذلك ، يقلل الكافيين من تراكم الدم تحت عينيك .
2- تستخدم القهوة فى تقشير الوجه .
تُعتبر القهوة كمقشر طبيعى رائع لأنها تحتوى على حمض الكافيك Caffeic والتى يمكن أن تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين ولها تأثيرات مضادة للإلتهاب ، كما أنها بمثابة منبه للجلد .
لتحضير ماسك القهوة للوجه يتم خلط 2 ملعقة كبيرة من الحليب الطازج الغير مغلي مع ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة مع التدليك برفق، يترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيدًا بعد ذلك.
3- تساعد القهوة فى تبييض الوجه .
يمكن أن تجعل من القهوة كريم ماسك الذى تحضره من الصيدلية ، حيث يعمل على تليين الخطوط ومنع إنسداد المسام ، حيث أن الحمضية فى القهوة تعمل على ترطيب الوجه كيميائيا ً وميكانيكيا ً .تساعد القهوة أيضا ً على الحماية من الفيروسات والبكتيريا .
لكى تقوم بعمل ماسك القهوة ، نقوم بعمل خليط عبارة عن زجاجة من الحليب الطازج مع 3 ملعقة طعام من مسحوق القهوة ، ثم نقوم بوضع الخليط على الوجه والرقبة مع تدليك البشرة بلطف ويترك لمدة 20 دقيقة .
4- القهوة تجعلك تشعر بحالة نفسية جيدة .
أظهرت دراسة أجراها المعهد الوطنى للصحة أن الأشخاص الذين يتناولون 4 أكواب من القهوة فأكثر كل يوم يكونون أقل عرضة للإكتئاب بنسبة 10 % وهذا ليس بسبب النسبة العالية للكافيين فى القهوة ولكن بسبب مضادات الأكسده التى توجد فى القهوة .
5- القهوة تجعلك أقل توترا ً
دراسة أجريت فى الجامعة الوطنية فى سيول على الفئران حيث تم حرمانهم من النوم ، وقد أصبحوا أكثر توترا ً بسبب قلة النوم ، وتم تعريض تلك الفئران إلى رائحة القهوة وتم حدوث بعض التغييرات فى بروتينات دماغ تلك الفئران التى لها علاقة بالإجهاد .
6- القهوة تعمل على تحسين لون الشعر
من الممكن إستخدام القهوة لتحسين لون الشعر حتى أنها تعمل على إضافة مساحة للشعر ايضا ً لنمو شعر جديد كما أنها تعمل على اضافة لون للشعر وذلك عن طريق خلط القهوة مع الماء وصنع عجينة من هذا المخلوط ووضعها على الشعر بالإضافة إلى الشامبو .
القهوة من أفضل الوسائل التي تساعد في الحفاظ على لون الشعر المصبوغ كما أنها تضيف لمعان طبيعي وأبعاد كما أن حموضة القهوة تضمن سلالة بشرة متألقة وتلك ميزة إضافية للقهوة .
