هل تعلم ان هناك بعض الخطوات التى اعدت ان تقوم بها يومياً ظناً منك بأنها تساعد على اكساب الشعر مظهر جيد فى حين ان تلك الخطوات يؤدى اتباعها على المدى الطويل الى تدمير الشعر وتلك العادات الخاطئة هى كالتالى :
1 . الغسيل المتكرر للشعر
يؤدى الغسيل المتكرر للشعر بمعدل اكثر من مرة فى اليوم الى العديد من الاثار الضارة على الشعر وبالرغم من كون تلك العادة يتم ممارستها من الكثيرين ظناً منهم ان ذلك فى صالح الشعر ويساعد على نظافته الا انها من اكثر العادات تدميرا للشعر فهى تؤدى الى تقصف الشعر ، جفاف الشعر بسبب فقدان الشعر لزيوته الطبيعية ، و فى حالة كون نوع الشعر دهنى فإن الاكثار من غسله يؤدى الى تحفيز الغدد الدهنية لإفراز المزيد من الدهون ، الاصابة بقشره الشعر وتساقطه بسبب ترسب بقايا الشامبو المكون من مواد كيميائية على بصيلات الشعر.
2 . استخدام مجفف الشعر
استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر عقب غسل الشعر او استخدام المجفف لتمليس و فرد الشعر يؤدى على المدى الطويل الى تدمير الشعر وتقصفه وجفافه بسبب تأثير درجات الحرارة المرتفعة السيئ على الشعر.
3 . استخدام مواد كيميائية ضارة لفرد الشعر
انتشر مؤخراً وبكثرة العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بفرد الشعر مثل الكيراتين والبروتين وبالرغم من نتائج تلك المستحضرات السريعة والتى تؤدى الى نعومة الشعر ولمعانه الا ان مفعولها مؤقت ولا يتجاوز مدة ال 6 اشهر ويبدأ الشعر فى التساقط لدرجة قد تصل الى خطورة الاصابة بالصلع وكذلك تقصف الشعر وجفافه الامر الذى يستدعى ضرورة الذهاب الى الطبيب المختص بسبب فقدان القدرة على وضع حد لتساقط الشعر بواسطة العلاجات والوصفات الطبيعية.
4 . استخدام المكواة على الشعر المبلل
من اخطر العادات التى تؤدى الى تدمير بنية الشعر هى وضع مكواة شعر ذات درجة الحرارة المرتفعة على شعر مبتل فذلك يؤدى الى حرق الشعر واصابته بالتلف والتقصف الشديد وذلك لان مكواة الشعر الساخنة تؤدى الى تسخين الماء الوجود على بصيلات الشعر لدرجة حرارة تصل الى الغليان واحتراق بصيلات الشعر.
5 . تعريض الشعر لدرجات الحرارة المرتفعة
يؤدى تعريض الشعر الى درجات الحرارة المرتفعة الناتج عن استخدام مكواة الشعر ومجفف الشعر الكهربائى فكل تلك الادوات التى تسهل من الحصول على مظهر انيق للشعر هى فى حقيقة الامر احد العوامل الرئيسية التى تدمر الشعر فهى تسبب تقصف الشعر ، جفاف الشعر ، ضعف بنية الشعرة وسهولة تكسرها.
6 . الماء الساخن
الماء الساخن احد العوامل الاساسية التى تؤدى الى تضرر الشعر وتلفه وتقصفه وذلك لجميع انواع الشعر فالماء الساخن يؤدى تقفص وجفاف الشعر من النوع العادى وكذلك الشعر الجاف اما فى حالة كون الشعر من النوع الدهنى فإن غسله بالماء الساخن يؤدى الى تحفيز افراز الدهون فى الشعر وسرعة التقاطه للاتربة.
7 . اهمال تنظيف الشعر
البعض يظن ان تقليل عدد مرات غسل الشعر وتنظيفه يساعد على التقليل من فرص تساقط الشعر ويساعد على احتفاظه بزيوته الطبيعية ولكن ذلك غير صحيح على الاطلاق وضار بالشعر ويؤدى الى خطر تساقطه وذلك بسبب تراكم الاوساخ والاتربة وتحولها الى قشور والتى تسد مسام فروة الرأس وينتج عن ذلك فى نهاية الامر تساقط الشعر.
8 . الاستخدام المتكرر لصبغات الشعر
يؤدى الاستخدام المتكرر لصبغات الشعر وعلى فترات زمنية صغيرة الى خطر فقدان الشعر للونه الطبيعة والاصابة بشيب الشعر وجفاف الشعر وتقصفه وذلك بسبب ما تحتوى عليه تلك الصبغات من مواد كيميائية ضارة.
9 . تجفيف الشعر المبتل بطريقة خاطئة
يؤدى فرك الشعر المبتل بعنف بواسطة المناشف المصنوعة من البوليستر الى خطر تلف الشعر وتقصفه وذلك لان الشعر عندما يكون مبتلاً فانه يكون فى اضعف حالاته وكذلك ايضاً تمشيط الشعر المبلل بواسطة مشط ضيق يؤدى الى سهولة تساقط الشعر.
10 . استخدام مستحضرات التجميل مجهولة المصدر
نظراً لانتشار العديد من مستحضرات التجميل التى تعد بقدرتها على نضارة وصحة الشعر وانها تحتوى على عناصر طبيعية فى حين ان تلك المستحضرات يكون لها اثار سيئة على الشعر وتؤدى الى تدميره بسبب احتوائها فى واقع الامر على مواد مجهولة المصدر ولا تخضع للرقابة الطبية.
11 . الرجيم الكيميائى
الرجيم الكيميائى هو احد اكثر انواع الرجيم القاسية والتى يؤدى اتباعها الى الاصابة يالعديد من الاثار الضارة على صحة الانسان وياتى فى صدارة تلك الاثار تساقط الشعر الذى قد يصل الى خطر الصلع.
انظر ايضاً اضرار ومضاعفات الرجيم الكيميائى.
12 . اهمال تناول الخضراوات والفاكهة
الخضراوات والفاكهة هى احد الاطعمة الاساسية الهامة من اجل صحة كلاً من البشرة والشعر والتى يؤدى اهمال تناولها والاكثار من تناول الاطعمة الغير صحية الى جعل الشعر جاف ومتقصف وتالف ويفقد نضارته ولمعانه بل وقد يؤدى ذلك الى خطر تساقط الشعر.
13 . اشعة الشمس الضارة
التعرض لاشعة الشمس الضارة له تأثير سيئ لكلاً من البشرة والشعر فهى تؤدى الى جفاف الشعر وفقدانه للمعانه وحيويته كمان انها تؤدى الى بهتان الشعر وفقدانه للونه الطبيعى.
14 . الشعر المستعار (الشعر الموصول)
الشعر المستعار او الشعر الموصول يؤدى الى الحاق الكثير من الاضرار بالشعر خاصة عند ازالته بواسطة غير المتخصصين فهى تؤدى الى تكسر الشعر وتقطعه.
15 . الاقلال من تناول الماء
احد العادات الخاطئة والتى يؤدى اتباعها على المدى الطويل الى اعطاء الشعر مظهر غير صحى وفقدانه نضارته وحيويته ولمعانه هو الاقلال من تناول الماء فذلك له تأثير ضار جداً على كلاً من البشرة والشعر.
16 . استخدام ربطات الشعر الضيقة
يؤدى استخدام ربطات الشعر الضيقة والمحكمة الى تساقط وتقصف الشعر والاصابة بالصلع فى مناطق محددة فى الرأس وهى مقدمة الرأس وبصفة خاصة لدى الاطفال الصغار.
اقرأ ايضاً 10 وصفات طبيعية لصحة ونضارة الشعر.
