تداووا
  • الرئيسية
  • أمراض شائعة
  • التخسيس و اللياقة
  • الجمال و البشرة
  • تخصصات طبية
    • مرض السكر
    • امراض الكلى و المسالك البولية
    • أمراض الجهاز الهضمى و الكبد
    • الجراحة العامة
    • طب الأطفال
    • أمراض القلب
    • أنف و أذن و حنجرة
    • أورام
    • صحة الاسنان
    • الحمل و الرضاعة
    • الصحة النفسية
    • امراض العظام و المفاصل
    • طب العيون
    • طب المسنين
    • أمراض المخ و الاعصاب
    • اسعافات اولية و طوارىء
  • التنمية البشرية
الرئيسية › مقالات تحت الوسم "الكرش"

الكرش

بالصور : طريقة طبيعية و سهلة للتخلص من الكرش

التخسيس و اللياقة 45 تعليق
يعتبر ظهور الكرش من المسائل المؤرقة لكثير من الرجال و النساء بل و الشباب . و رغم ان ظهور الكرش له معانى و دلالات عدة ربما تدل على وجود أمراض أو تحفز ظهور امراض أخرى لكن يظل أخطر ما يؤرق ذو الكرش هو مظهره العام خاصة فى السيدات .. الكثيرون ... المزيد ›

خمس تمارين رياضية تساعدك على حرق الدهون و شد عضلات البطن و التخلص من الكرش نهائيا

التخسيس و اللياقة اترك تعليق
من الوسائل الهامة للتخلص من الكرش ممارسة الرياضة جنبا إلى جنب مع إتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم، واللحوم الخالية من الدهون، من أفضل الطرق للتخلص من دهون البطن. و اليك عدة تمارين بسيطة يمكن ممارستها فى المنزل من أجل التخلص من الكرش التمرين الأول ضع ... المزيد ›
© 2022 تداووا
  • اتصل بنا
  • اخلاء المسئولية
  • سياسة الخصوصية
  • الاعلان في موقع تداووا
eXTReMe Tracker