الخجل .. هل أنت خجول؟! .. هل تجد مشكلة في التعامل مع الآخرين بسبب الخجل؟؟ ... هل تتملكك الرهبة و المخاوف عند الجلوس في اجتماع أو مجلس مع الآخرين ؟؟. هل تؤثر عليك الرهبة لدرجة إنها تمنعك من الكلام أو التفاعل مع الآخرين؟؟.لو كنت خجول أو كنت خجولة لابد أن ... المزيد ›
طبيب نفسى
الخوف شيء طبيعي في الانسان و هو من المشاعر الاساسية للانسان و غالبا ما يكون دافع للحركة في الحياة فخوفنا من الامراض يقينا منها و خوفنا من الفشل يجعلنا نبذل المجهود للنجح. و لكن الخوف و القلق قد يزيد و يتحول الي مخاوف مرضية والمخاوف المرضية لها انواع مختلفة : ... المزيد ›
كان إبني طبيعيا تماما حتي بلغ الرابعة عشره ثم بدأت تظهرعليه أعراض غريبه.. فقد بدأ مستواه الدراسي في التدهور ثم بدا يرفض الذهاب إلي المدرسة.. ويهمل في نظافته الشخصية.. و يقضي أغلب وقته في حجرته و لا يتواصل معنا ويبدوا دائما شارد ومشتت.. ثم أصبح عصبي ومتوتر ثم بدأ يتجه ... المزيد ›
الاسباب النفسية للسمنة : ثقافة التعامل مع الطعام في العائلة فمثلا نوعية الاكل تختلف من حيث المسبك و النشويات و اللحوم في بعض العائلات عن الاخري التي تحب الخضروات و السمك و الفواكه. طبيعة التعامل مع مع الطعام من جلسات جماعية او ترفيه بالاكل غير طبائع اخري مثل الاكلات السريعة ... المزيد ›
غالبا ما يصل الابناء الى سن المراهقة في سن يكون قد وصل فيها الاباء و الامهات(35 الي 50 ) الي خبرة اكبر في الحياة . اولا هذه السن التي انت تمر بها قد تكون مراهقتك الثانية ، ثانيا ليس لان لديك خبرة في الحياة هذا معناه انك لن تتعلم خبرات ... المزيد ›
1- ما المقصود بنوبات الهلع و ما هى الأعراض المميزة لنوبة الهلع ؟ نوبة الهلع هي نوبة من خوف شديد و إحساس بعدم الارتياح و معه اربعة أعراض من الأعراض آلاتية:- ضربات قلب سريعة تعرق اهتزاز باليد و رعشة إحساس بالاختناق و قصر في التنفس الإحساس بقبضة الصدر الشعور بالغثيان ... المزيد ›
الاكتئاب هو تعبير نقصد به مشاعر الكأبة و الحزن و هي مشاعر تجوب في الانسان علي شكل حزن و حداد و فقدان لمشاعر البهجة و فقدان الاهتمام ، و هذه المشاعر لا تميز الانسان فقط و لكن تشعر بها بعض الحيوانات مثل الكلاب و القطط ، و لذلك نجد في ... المزيد ›
المراهقة مرحلة سنية تمر علي الانسان مثل كل مراحل العمر . المراهقة ليست مرضا او اضطرابا نفسيا و لكنها مرحلة يمر بها كل انسان ليتطور في نموه النفسي و الاجتماعي و تنضج سمات الشخصية الخاصة به. المراهقة قد تبدء من عمر 12 ال 14 سنة و تنتهي في عمر 17 ... المزيد ›
