ما هو حمض الفوليك؟ وما هى اهميته ؟ يُدعى بB9 و معروف أيضاً بإسم حمض الفول وهو يُعد فيتامين قابل للذوبان في الماء والجسم لا يستطيع تخزين كميات غير مستخدمه منه لذلك نحتاج إلى توفير حمض الفوليك بشكل يومي وحمض الفوليك له اهمية كبيرة وهى كالتالى : إنشاء وإصلاح الحمض ... المزيد ›