الطريقة العلمية في حساب مؤشر الكتلة الجسدية للجسم تساوى الوزن مقسوما على مربع الطول بالمتر و يكون هذا الرقم ما بين 19 إلى 25 فإذا كان أكثر من 25 و اقل من 30 بداية الوزن الزائد و تبدأ السمنة عندما يكون ناتج القسمة أعلى من 30 . أخطار السمنة على ... المزيد ›