بإمكان الأطباء ، مساعدتك في الوقاية من بعض الأمراض بإجراء اختبارات الكشف عن الأمراض و بإعطائك التطعيمات ، غير أن تأثير ما يستطيع طبيبك عمله ضئيل بالمقارنة بما يمكنك أنت عمله من أجل ذاتك عن طريق تناول وجبة متوازنة من العناصر الغذائية ، و التريض ، و عدم الإنزلاق إلي ... المزيد ›